方法一:多喝水。水占人體的70%,多喝水可以有效的促進人體的新陳代謝功能,有利于将體内的結石物質排出體外,緩解病情的發展,是膽結石食療方法中最簡單實用的。
方法二:檸檬汁、蘋果汁。現在的膽結石多為膽固醇結石,而蘋果汁、檸檬汁中含有的豐富果酸可以達到溶解膽固醇的作用。
方法三:橄榄油。人們在平時經常吃動物油,是引發膽囊結石出現的誘因之一,因此,為避免膽囊結石越長越大,患者可多食用植物油和橄榄油。其中,橄榄油有利于膽管收縮、倡導潤滑,有助于結石的排出。
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