菠菜和柿子能一起吃,不能同吃的食物如下:不能與白酒同時食用,易中毒。
柿子具有較高的營養價值,每100克柿子含榶量達到15-20%,蛋白質0.7%,脂肪0.1%,并含有鉀、鐵、鈣、鈉、鎂、磷、碘等礦物質和多種維生素。柿子中蘊藏的營養成分,對于預防動脈硬化、心髒病、心肌梗塞以及中風都在有裨益。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!