本文專家:孟堯，上海交通大學醫學院醫學博士

很多人把耳屎當做髒東西，每次清理耳朵都覺得耳朵瞬間通暢。

但其實，從科學的角度講，并不建議掏耳朵。

而且耳屎是種好東西，生來是帶着保護你的使命的。包括眼屎、鼻屎……

今天讓我們一起看看這些“好東西”到底都是哪兒來的。

耳屎

耳屎哪兒來的？

在我們外耳道軟骨部的皮膚内附有耵聍腺，其分泌物稱為耵聍，俗稱“耳屎”。

我國大部分人是感性耵聍，呈片狀，另有部分人的耵聍粘稠，為油性耵聍，俗稱“油耳”或者“糖耳”，不易脫出。

從生理功能來講，耵聍可黏附外物，對外耳道皮膚和鼓膜有保護作用。

耳的解剖學示意圖（圖引自《耳鼻咽喉頭頸外科學（第3版）》）

耳屎要不要掏？

一般情況下，耵聍可随頭位改變或運動，下颌關節的活動如咀嚼、吞咽等動作可将耵聍自行排出。

所以，正常情況下，若沒有不舒服的感覺，大可不必掏耳朵。

但若因種種原因，耵聍逐漸凝聚成團，阻塞外耳道，就成了耵聍栓塞，這個時候患者通常會有局部瘙癢感、耳悶耳脹不适，可同時有聽力下降，甚至頭暈。

外耳進水後可有脹痛，如果不慎感染，甚至會伴随劇痛。此時解決辦法無他，唯有取出之，但切忌自己盲目瞎掏硬掏，損傷外耳道和鼓膜就得不償失了。

應該就診耳鼻喉科在耳鏡下輕柔取出，必要時可使用外耳道沖洗液軟化耵聍或者油劑潤滑後，使用耵聍鈎輕柔取出。

總結一句話，耵聍本是寶，沒事兒别亂掏~

眼屎

眼屎哪兒來的？

我們眼睛的支撐結構之一——睑闆含有大量垂直排列的皮脂腺，即睑闆腺，開口于睑緣灰線後，其分泌的油脂随眨眼動作塗于角膜前，形成淚液膜脂質層，起到保護眼睛的作用。

同時，這些油脂和進入眼睛裡的灰塵以及淚水中的雜質混在一起，聚集在眼角就形成了“眼屎”，也是眼睛自潔功能的表現。

哪種情況的眼屎是不正常的？

眼屎異常增多，及顔色性狀改變如黏性、膿性、血性眼屎，就屬于病理狀态了。

常見于細菌性、病毒感染性結膜炎，角膜炎，眼外傷，物理化學刺激，過敏反應，營養缺乏，寄生蟲感染等，常伴随眼部瘙癢、酸痛、迎風流淚、畏光等不适。

要想保護好心靈的窗戶，需平時注意用眼衛生，不要暴力揉眼，不盲目使用滴眼液，避免将不潔物體接觸眼睛，愛美的女士化妝時最好不要畫内眼線。

注意勞逸結合，不過度用眼。如出現眼屎明顯異常，及時就醫，明确病因後予以處理。

鼻屎

鼻屎哪兒來的？

人類鼻腔黏膜前起鼻前庭内向鼻腔延伸，廣泛分布于鼻腔各個側壁，并與鼻咽部、鼻窦和鼻淚管黏膜連續，黏膜下層有豐富的粘液腺和漿液腺，其一大功能就是分泌大量粘液形成“粘液毯”，是保護鼻粘膜的重要屏障。

鼻腔外側壁黏膜結構示意圖（圖引自《耳鼻咽喉頭頸外科學（第3版）》）

這些粘液一方面對吸入的幹燥空氣進行加溫加濕、過濾清潔，一方面由于含有免疫球蛋白、溶菌酶等起到防禦保護作用。

悄悄地告訴你，正常人每天要分泌約1000毫升的粘液，大部分的粘液會被你不知不覺中吞下去，隻有鼻前庭區域分泌物被幹燥空氣風幹，就形成所謂的“鼻屎”。

因此正常情況下也會有，隻不過出現炎症或者感染時，鼻腔分泌物增多，形成的鼻屎也就更多。

鼻屎想挖就能挖？

鼻屎不是不能挖，畢竟若其自然脫落時機不适很可能會遭遇大型社死現場。

但是一定要注意方式，可使用生理鹽水或者清水沖洗，必要時可配合使用沖鼻器效果更佳~

畢竟由于拔鼻毛、挖鼻或者外傷導緻鼻前庭或外鼻皮膚損傷繼發化膿性感染的，在臨床上也不少見。

挖鼻屎也就兩個字——輕柔！

來源：科普中國

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