tft每日頭條

 > 知識

 > 油菜和牛奶能一起吃嗎

油菜和牛奶能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-11-29 03:45:55

  牛奶和油菜可以一起食用,兩者所含成分不會發生不良反應。

  和牛奶相克的食物:

  牛奶與菠菜相克:同食會引起痢疾。

  牛奶與果汁相克:果汁屬于酸性飲料,能使蛋白質凝結成塊影響吸收,降低牛奶的營養。牛奶中含有豐富的蛋白質,果子露屬酸性缽料,在胃中能使蛋白質凝固成塊,從而直接影響人對蛋白質的吸收,降低牛奶的營養價值,而且還會出現腹瀉、腹痛和腹脹等症。如果要吃酸性水果或喝桔子汁等,應在飲用牛奶1小時後進行。單獨飲用果子露,不但不影響蛋白質的吸收,而且還可以預防便秘。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved