1、可以用空調,坐月子應注意居室的定時通風,避免因室内溫度、濕度過高而出現高熱等産褥中暑現象。如果室内溫度過高,應适當使用空調,一般将室溫降到25-28℃便可以了。
2、注意空調風不可以直接吹向産婦。産婦休息的房子,應盡量選朝南的、通風狀況良好的,但是不要讓風直接吹着産婦的睡床。
3、産婦應穿長袖衣和長褲,最好還穿上一雙薄襪子。産婦坐月子期間不可碰冷水,以防受涼或産生酸痛的現象。
4、産婦的清潔衛生也不容忽視。為避免受涼,産婦在産後兩周内還是不要洗澡和洗頭,但可用溫水輕輕擦拭身體。
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