大家好，我是沈醫生。很多朋友說自己嗓子裡經常有痰、如鲠在喉，總想着清清嗓子、咳幾聲，咳出來點痰，才覺得舒服，這是怎麼回事，為什麼經常有那麼多的痰呢？該怎麼辦？下面讓我給大家講清楚。
首先，為什麼總是有痰？中醫說了，脾為生痰之源。所以痰多的源頭多在于脾虛，脾虛了，脾代謝水液的作用就會減弱，身體中就會出現很多代謝不掉的廢水，就會在體内聚集成痰。所以很多人就想着吃一些二陳丸、參苓白術丸等這些健脾化痰的藥物，來健脾化痰，但是吃了一段時間，發現效果不是很明顯，這是怎麼回事？
其實大家忽略了一點，隻是健脾真的能把所有的痰都消除掉嗎？要知道肺為儲痰之器，還有很多痰是儲存在肺中的，體内濕氣多了，最容易上蒸為雲為霧、困住肺髒，那日積月累，很多痰就會堵在氣管、淤積在肺底。所以，痰多這種情況，我們不僅要健脾，還要清肺、潤肺化痰。
那具體怎麼治療呢？今天我就給大家分享一個我在臨床中常用的一個經驗方法。這個方由人參、白術、茯苓、瓜蒌、陳皮、浙貝母、清半夏、生地、麥冬、炒枳殼、炙甘草這11味藥組成，既可健脾祛濕，又可潤肺化痰。下面我給大家分析一下這個方子。
首先，方中用人參、白術、茯苓、炙甘草這4味藥組成的補氣第一方——四君子湯來健脾益氣，其中人參、白術來補氣，這兩味藥尤其擅長補益肺脾之氣，再用茯苓來健脾、利水消腫、滲洩水濕，讓濕無所聚、痰無所生，甘草再輔以補氣，這四味藥就為本方補益肺脾之氣、祛水濕打好了充分的基礎。
其次，加入了浙貝母、清半夏、瓜蒌這3味藥，其中浙貝母清肺化痰止咳，還可解毒散結，是治痰之要藥，清半夏燥濕化痰，尤其擅長治療濕痰咳嗽、咯吐不出的情況，瓜蒌能夠寬胸散結，把淤堵在肺、氣管中的痰給通開，讓這些痰向下走，讓嗓子通暢起來，這3味藥合用，就可以很好的把體内淤積的老痰、不容易出來的痰給打下去。
再用，生地和麥冬兩味藥來滋陰、潤肺，其中生地養陰清熱，一方面防止濕郁日久生熱，另一方面聯合麥冬一起滋陰，來潤滑肺中的痰，讓這些痰更加容易打下來。
最後再用陳皮、炒枳殼來理氣、行氣，燥濕化痰，來引導補進來的氣走到四肢百骸，行散開每一處的痰濕，還可讓痰濕散得更快。
這樣11味藥合用，既可健脾化痰濕以治本，而且潤肺、清肺化痰以治标，标本兼治，痰多的問題自然就迎刃而解了。
以上，就是今天的内容，你學會了嗎？如果你也有痰多的困擾，不妨試一下，當然要在辨證正确的情況下。有任何問題都可以給我留言，我幫你解答。
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