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芙蓉姐姐日常生活

生活 更新时间:2024-10-01 22:50:36

芙蓉姐姐算得上最早一批的網紅了,最初給人的印象是一個搔首弄姿的中年胖女人。芙蓉姐姐對自身形象十分重視,當然希望改變公衆眼中的印象。于是她立志要改變自己,下決心減肥。

芙蓉姐姐日常生活(芙蓉姐姐都能瘦)1

芙蓉姐姐的減肥方法很适合普通人,她不主張大家去健身房鍛煉減肥。她說,曾經在朋友的勸說下,去健身房進行鍛煉減肥,結果把這輩子的苦都吃了,才瘦了10斤。後來她用的辦法是跳自創的健身舞,每天在小區内跳30分鐘。效果居然特别好。

芙蓉姐姐日常生活(芙蓉姐姐都能瘦)2

芙蓉姐姐不主張節食,她支持想吃什麼就吃什麼。但是注意不要過量。另外,吃飯之前最好喝一碗湯。

芙蓉姐姐都能瘦,你還在憂郁什麼?

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