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高粱米的食用方法

生活 更新时间:2025-01-28 00:47:41

  1、高粱米山楂粥,高粱米和山楂搭配在一起煮粥或是她最正确的吃法,隻要能健脾養胃也能開胃消食,對增強人體消化功能有極大好處,在需要的時候需要準備幹山楂20克高2米50克,把它們清洗幹淨以後直接入鍋加清水煮至成粥,煮好以後取出就能食用。

  2、高粱米饅頭,高粱米做饅頭也是它的正确吃法,但在用高粱米做饅頭,以前應該先把高粱米研磨成粉末,再把它與面粉等材料搭配在一起,加入适量牛奶,然後放入酵母合成面團,等它發酵完成以後揉勻制成饅頭坯,放在溫暖的地方省發二十分鐘以後直接入鍋蒸熟就可以。

  3、高粱米蒸糕,高粱米和紅豆搭配在一起蒸着吃滋味也特别好,在做的時候需要先把600克的高粱米淘洗幹淨以後放在蒸鍋中蒸熟,然後取兩個大小一樣的盤子,把蒸好的高粱米分裝到兩個盤子中鋪平,并用勺子把它壓平,然後取适量的紅豆沙,直接鋪在一面高兩米上面,調勻以後再把另外一個盤子中的高粱米扣在上面,并把它們壓實,取出以後切成自己喜歡的塊狀,就是美味的高粱米糕。

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