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多喝濃茶有什麼壞處

知識 更新时间:2024-10-21 06:41:23

  濃茶中的含氟量偏高,長期飲過濃的茶,反而易引起齲齒,同時還會使牙齒表面沾上一層釉黑色。由于濃茶中的咖啡堿含量相對較多,如常飲濃茶,咖啡堿大量積累可對整個中樞神經系統産生強烈的興奮作用,使大腦處于過度興奮狀态,尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。

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