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自由潛水耳壓平衡技巧

知識 更新时间:2024-08-12 03:09:01

  自由潛水耳壓平衡技巧:

  1、在入水前就要開始進行耳壓平衡。

  2、在有控制的下潛狀态下踢水,并且劃臂間隙中進行耳壓平衡,能确保每一米至少完成一次有效的耳壓。

  3、要有節奏的耳壓平衡,千萬不要嘗試用力長時間進行耳壓平衡。

  4、如果無法做好耳壓就不要繼續下潛,這個時候該做的就是停止下潛,回到水面調整好在進行。

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