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為什麼很多人都會和自己在意的人朋友想更親近時卻越來越生疏

知識 更新时间:2026-01-15 05:22:52

人與人之間總是需要距離的。對于所有的關系,為了增加彼此的親密程度,我們會主動向對方表達自己的一些情緒,态度,觀念,感受,站台上的人們會聊天氣,可飯桌上的人還是要聊聊人生。在心理學上,我們又把這個過程叫做自我暴露(self-disclosure),社會心理學上又可以包含于社會滲透(social penetration)。因為通過這種與别人分享信息的方式,我們就有機會獲得對方的反應,當彼此感到對方的理解,相信,認同,關心時,關系才會進一步深入。研究證實,自我暴露的程度往往和喜愛、依賴的情感密切相關,自我暴露是喜愛和依賴的關鍵因素,而越喜愛越依賴也會增加自我暴露的深度和廣度。

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