随着暑假的來臨，很多上班族爸爸媽媽們沒法在家帶孩子，于是開始操心着孩子們暑假的安排，有的特别忙碌的家庭也就隻能委托給爺爺奶奶或者阿姨來照顧寶寶們。那這種時候寶寶夏季常見的、高發的皮膚疾病一定要科普的夠，讓寶寶們舒心過夏天。

夏天天氣熱，寶寶身上起了紅疹子，家長們很容易就聯想到是痱子還是濕疹呢？醫學上将痱子稱為“晶形粟粒疹”或“紅色粟粒疹。痱子是一種炎熱或大量出汗時可發生的皮疹，看上去像皮下的一簇微小氣泡或一簇小痤瘡。

每個人都可能長痱子，但其最常見于年幼兒童。痱子好發于頭部、頸部、胸部或皮膚相互摩擦的部位(如腋窩)。

為什麼會長痱子呢？

痱子是因為天氣又濕又熱，導緻汗液不容易排除，滞留在汗腺，把汗腺頂端的皮膚角質層細胞泡腫了，從而把汗腺出口就堵住了。這樣汗液更出不去了，隻能向周圍組織滲透，進入表皮和真皮，形成凸起的小水泡，嚴重的導緻皮膚炎症。

根據汗管堵塞的位置，痱子可分為以下3種類型：

【晶痱】•晶形粟粒疹（最表淺的痱子）

小汗腺管的開口處形成透明的水疱。晶形粟粒疹最常見于新生兒。

【紅痱】•紅色粟粒疹（最常見的痱子、癢）

其特征是紅色非毛囊性丘 疹，最常累及軀幹上部。紅色粟粒疹見于任何年齡，可伴瘙癢。紅色粟粒疹可能導緻小汗腺損傷和深部粟粒疹。

【膿痱】•深部粟粒疹（少見）

汗管深部阻塞導緻無症狀的膚色丘疹。當深部粟粒疹或紅色粟粒疹所緻的汗腺損傷較嚴重時，受累區域可能出現無汗症，導緻過熱和熱衰竭。

紅痱出現膿包，白頭變成了膿頭就成了膿痱。

那如何區分痱子和濕疹？

痱子和濕疹從表面來看，長的确實差不多。從外觀上來看，痱子和濕疹的确很難區分，仔細看仍然會發現不同。但是如果不分清楚護理的危害會很大。

濕疹由于太幹一定要保濕保濕保濕！這是濕疹最基礎的護理方法。如果不保濕會越來越幹，最後嚴重的就會導緻滲出、結痂等。

而痱子是要幹爽降溫，弄混了就會越來越嚴重，痱子就會越捂越嚴重，最後可能形成膿痱。

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具體怎麼來分辨呢？

1.看疹子長在什麼部位？

痱子最容易出現在悶熱的、容易出汗的位置；比如頸部、大腿内側、臀部、甚至面部。

濕疹容易出現在幹燥摩擦的地方，也就是皮膚裸露處。比如肘部、膝蓋、面頰部等。

2.看疹子的樣子？

皮膚的疾病疾病看疹子是關鍵的一步，痱子是單獨的一顆一顆的，不管是密密麻麻的看似成片，仔細看都是一粒粒的；而濕疹通常都是成片的、期初皴了皮一樣，嚴重有滲出、有的皮膚增厚。

痱子如何預防？

小朋友們天性活潑好動，同時多運動對孩子的身體、心理都是有着非常大的好處，為了避免夏季天氣炎熱，運動多身上起疹子。

1.盡量減少出汗，盡可能待在涼爽、幹燥的地方。

2.玩耍後盡快簡單沖個澡，或用浸了涼水的幹淨毛巾給痱子區域降溫。

3.請務必給孩子買穿透氣的寬松棉布衣物也是非常重要的。

如何預防？

記得孩子一歲多時第一次回老家，正好是夏天，天氣特别熱，到家第二天身上就起痱子了，當時能想到的最簡單的操作就是先待在空調房間降溫。

痱子的治療圍繞盡量減少暴露于刺激出汗和閉塞小汗腺的因素。

推薦采取以下措施：

【降溫】•盡可能将患者轉移到較涼爽的環境，也就是降溫在城裡多半就是開空調，溫度以孩子穿簡單的家居服不出汗時候的溫度為準；

【幹燥】•穿透氣、不會悶皮膚的衣物(如，純棉質衣物)、大量出汗及時換掉、保持皮膚幹燥及時擦汗、洗完澡徹底擦幹後再穿衣服和紙尿褲；

•如有必要，移除受累區域的封閉性繃帶并使用更透氣的替代物；比如小寶寶勤換尿不濕、勤擦口水；

•帶孩子外出時、戴好防曬帽、扇子，回家後立刻用溫水擦浴或洗澡。

長了痱子怎麼辦？

1、勤剪指甲避免孩子抓破患處造成感染；

2、長痱子的地方避免使用潤膚露（會造成汗液排出困難）；

3、夏季必備良藥——爐甘石；便宜又好用。

4、如果癢到無法忍受，可在醫生或者藥師指導下使用激素軟膏

如：氫化可的松軟膏等弱效激素。

5、無好轉及時就醫防止進一步感染

及時就醫在醫生或者藥師的指導下使用一些抗細菌類的藥物，如： 百多邦軟軟膏、夫西地酸軟膏、紅黴素軟膏等。

偏方能用嗎？

1. 痱子粉：痱子粉的主要作用是吸汗，并不能治療痱子。

所以一直都備受争議，原因主要是痱子粉遇到汗液後又很容易堵塞汗腺口，我們可以再回到上面痱子的原因就是汗腺口被汗液堵住了，如果寶寶身上已經出現了痱子，痱子粉并沒有治療作用，尤其對于特别小的寶寶還可能誤吸入呼吸道，所以通常不建議使用。

2. 松花粉：這類“純天然”痱子粉中含有破壁孢子，遇到濕熱環境不僅會繁殖還會成為細菌等微生物滋生的溫床，如果已經長了痱子可能會加重臨床症狀，導緻越來越嚴重。

3. 十滴水、花露水：這些穿梭在我們整個童年時期的記憶，有時候不經意間就順手買了，回到家就順理成章的給孩子們用了，殊不知它們含有濃度較高的酒精或樟腦等成分（用過花露水之後不要靠近火源），外用後會有清涼感，但并不能預防痱子，還可能對皮膚造成刺激，對于2歲以下的兒童來說這些成分也不安全的。

那可能很多爸爸媽媽們會有疑問我們小時候都是高檔貨這些不是用的好好的嗎？理論上是這樣，但是臨床上現在常常見到的是對刺激物敏感度高的寶寶。

另外金銀花水、菊花水、花椒水、還有艾葉水用這些治療痱子都是沒有臨床證據的。請大家酌情使用，以免延誤了寶寶的病情，最後祝願所有的小朋友們過一個無痱的夏天。

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