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新鮮枸杞葉怎麼吃

知識 更新时间:2024-08-09 04:16:44

  新鮮枸杞葉可以洗淨生吃、泡水、熬粥、做湯、做菜、泡酒等。把新鮮的枸杞葉從枸杞莖上摘下來洗幹淨,因為枸杞長在地上,葉子上容易沾上泥沙,所以要多洗幾次。枸杞葉茶就是用枸杞的葉子泡制而成的茶水,它的味道甘甜,是養生的很好選擇;涼拌枸杞葉吃起來特别清爽,可以選擇在夏天的時候制作;枸杞子瘦肉湯,味道鮮美,有養肝健脾明目的功效,可選擇夏天作為湯品飲用。

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