1、飲食要多樣:小孩營養不良主要吃是因為平時的飲食習慣中,比較挑食所引起,家長可以患者多樣化的食物吃,可以把孩子平時不喜歡吃的食物,換着花樣給孩子吃,這樣孩子會更有食欲,也能補充到全面的營養。
2、補充維生素:維生素對孩子的成長來說,是一種非常重要的物質,維生素不僅能幫助孩子童更好的生長發育,還能幫助兒童吸收各種微量元素。可以讓孩子多吃各種綠色的蔬菜,這樣可以從食物中補充大量的維生素,也能更好的預防孩子出現偏食的習慣。
3、補充鈣和磷:微量元素對于寶寶的成長扮演着重要的角色,可以促進孩子的成長發育,比如鈣元素,可以更好的促進孩子的骨骼與牙齒的發育,而磷元素是促進孩子大腦發育的主要元素。所以家長要注意平時的飲食方面要多給孩子吃鈣和磷豐富的食物,能更好的補充大量的微量元素。
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