tft每日頭條

 > 知識

 > 何首烏的正确吃法

何首烏的正确吃法

知識 更新时间:2024-12-23 11:01:17

  1、首烏煮雞蛋:

  原料:何首烏60克,雞蛋2隻。調料:精鹽、味精

  做法:

  将何首烏洗淨,浸潤切片

  将何首烏放入砂鍋内,竹茹适量清水,放進雞蛋,煮至雞蛋熟,撈出去掉蛋殼,雞蛋、鹽、味精放進鍋内,再煮片刻,盛入碗中即成。

  适合:此菜由何首烏、雞蛋相合而成,何首烏能補肝腎,益精血,烏須發。雞蛋養心補血,合用具有補肝益腎、填精烏發、安神養心、延緩衰老的功效。用于肝腎、虛損、精血不足、須發斑白、未老先衰之人食用。健康人食之可益智延緩衰老,烏發。

  2、首烏雞湯:

  用料:草母雞1隻,首烏30克,黃酒、姜、蔥、鹽、味精各适量。

  制作:首烏研成粗末裝入紗布袋内,雞洗淨去雜物;将首烏袋納入雞腹中,同事納入蔥姜,将雞放入砂鍋中,加入清水适量,用大火煮沸後,改用文火煮至雞熟爛,加入鹽與味精,燒煮片刻即可。

  适合:益氣養生補精填髓氣血不足子宮脫垂脫肛痔瘡。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved