1、 荔枝殼洗淨,放鍋内加水;
2、一個人的份量可放三五隻荔枝殼,太多會比較苦;
3、大火煮開,小火煎煮10分鐘;
4、煮好的荔枝茶,涼溫,吃了荔枝後可飲用;
5、荔枝殼煮水用于食用荔枝後腹脹消化不良或口渴者,亦可用于産後口渴不止。
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