皮格馬利翁效應做好自己?1968年，美國心理學家羅森塔爾等人做過一個著名實驗：他們到一所小學，從一至六年級各選了3個班，對這18個班的學生進行了“未來發展趨勢測驗”之後，羅森塔爾以贊許的口吻将一份“最有發展前途者”的名單交給了校長和相關老師，并叮囑他們務必要保密，以免影響實驗的正确性，今天小編就來聊一聊關于皮格馬利翁效應做好自己?接下來我們就一起去研究一下吧!

皮格馬利翁效應做好自己

1968年，美國心理學家羅森塔爾等人做過一個著名實驗：他們到一所小學，從一至六年級各選了3個班，對這18個班的學生進行了“未來發展趨勢測驗”。之後，羅森塔爾以贊許的口吻将一份“最有發展前途者”的名單交給了校長和相關老師，并叮囑他們務必要保密，以免影響實驗的正确性。

其實，這是實驗者羅森塔爾撒了一個“謊言”，因為名單上的學生是随便挑選出來的。

8個月後，羅森塔爾和助手們對那18個班級的學生進行複試，結果奇迹出現了：凡是上了名單的學生，個個成績有了較大的進步，且性格活潑開朗，自信心強，求知欲旺盛，更樂于和别人打交道。

暗示在本質上，人的情感和觀念會不同程度地受到别人下意識的影響。人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。評價主體低估被評價者的能力，認定被評價者是不求上進的、行為差勁的，以緻被評價者将這種觀念内化，促使被評價者表現不良行為。

這個實驗就是心理學上所說的皮格馬利翁效應。

“皮格馬利翁效應”給我們這樣一個啟示：贊美、信任和期待具有一種能量，它能改變人的行為，當一個人獲得另一個人的信任、贊美時，他便感覺獲得了社會支持，從而增強了自我價值，變得自信、自尊，獲得一種積極向上的動力，并盡力達到對方的期待，以避免對方失望，從而維持這種社會支持的連續性。

這個效應在家庭教育上尤為重要：我們可以利用這個效應，讓孩子變得更加自信和積極。

很多父母對孩子的預期是不斷降低的，然而，我們卻忽略了一點，就算孩子卑微到塵埃裡，隻是一個小角色，隻是一個放在人群裡都找不到的透明人，他身上肯定是能找到亮點和閃光點的。

要承認孩子的優點、孩子的努力，挖掘到孩子身上的閃光點，找到孩子做出過的亮眼成績，并為他們自豪，不把孩子所有的成功和進步，都歸結為運氣和他人的功勞。

改變能改變的缺點，對于無法改變的，要坦然接受。無論孩子是什麼樣，接納，不要讨厭與苛責，要學會寬容孩子的缺點，不放大，不苛責。

一、建立良好的親子關系

我們常說，家庭關系對一個人來說非常重要。良好的親子關系不僅會給孩子提供健康美好的生活環境，還會給孩子帶來良好的心理素質。一個愛父母的孩子往往有堅強的意志，而且内心充滿自信。父母首先要從自我做起，改變自己對孩子的态度，營造和諧愉快的家庭氛圍。作為父母，在孩子面前要做到以下幾點：不要做傷害孩子感情的事情：不要當着孩子的面發脾氣，也不要當着孩子的面打孩子。

二、父母在日常生活中要尊重孩子

孩子都是有自己獨立意識的，他們也希望得到父母的尊重，這是他們人格形成的關鍵。我們可以從孩子身上看到自己在父母心中的位置，而不是家長的一言一行，我們要尊重孩子的意願，并不是在生活中對孩子指手畫腳：“你是不是老是在父母面前不聽話”。在我們身邊有很多這樣類型的孩子。當他們做錯事情時，他們會說出：“你這樣做會錯到哪裡去？”并認為自己做得不對，并覺得自己被束縛了。如果父母經常這樣對他說：“你做錯了就是你錯了，你是不是該聽父母說話？”久而久之，孩子就會變得敏感而缺乏自信心，會認為自己做錯了事情。家長如果經常這樣對孩子，也會變得消極，孩子會覺得父母總是不愛他，他們很難有耐心來接受他們所做出的事情，也不會在處理事情上有自己看法和主張。

三、父母要多與孩子溝通

當孩子們的心理活動被父母所控制時，他們也會變得不自信。當父母不關心孩子時，他們隻會關注自己的感受。孩子們的自信是建立在他們自己的判斷上的。他們不能用大人的标準去衡量自己的生活。因此，父母要多與孩子溝通，了解孩子的内心世界，而不是隻知道一味地命令孩子。同時要注意孩子的心理需求，滿足他們需求的方式最好是讓他們自己選擇。

四、父母以身作則

父母的一言一行對孩子的影響非常大。如果你在教育孩子方面缺乏自信，那麼你會給孩子樹立一個不好的榜樣。如果你在生活中表現出焦慮，你可能會影響你孩子的情緒。所以說，家長在教育孩子方面一定要以身作則，多關心孩子的生活起居。你愛孩子就不要在孩子面前發脾氣吧！

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