原因:
1、營養會流失。
2、易煮糊。
煮粥的正确做法:
1、把米盛出來,放在盆子内,用水清洗1-2次。
2、鍋中放入涼水,把米放入鍋中,大火煮開。
3、煮開後調成小火,蓋上鍋蓋慢慢熬粥,每隔5分鐘用勺子舀一下,防止糊鍋,15分鐘後即可出鍋。
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