腳後跟起老繭可以先用溫水泡腳大概15分鐘,将老繭軟化之後,使用浴鹽搓腳去除,或者使用锉刀,将老繭一層一層的鏟除。用力不能太大,防止挫傷皮膚,使皮膚出血,引發感染。腳後跟的老繭是由于長期足部與鞋摩擦所形成的,多為老化的角質成分。去除部分老繭後,可以在腳部塗抹潤膚油或者潤膚露,以保護足部皮膚。老繭去除之後要選擇松軟的襪子以及鞋墊。
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