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适合大人的眼保健操

生活更新时间:2024-12-03 19:04:24

今天是第27個全國愛眼日

旅途中看手機久了

不妨打開小桌闆

和小姐姐一起做眼保健操！

第一節

适合大人的眼保健操（旅途中來做一套眼保健操吧）1

适合大人的眼保健操（旅途中來做一套眼保健操吧）2

第二節

适合大人的眼保健操（旅途中來做一套眼保健操吧）3

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第三節

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第四節

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第五節

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第六節

适合大人的眼保健操（旅途中來做一套眼保健操吧）11

适合大人的眼保健操（旅途中來做一套眼保健操吧）12

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大家可以回憶上學時

眼保健操的節奏

每一節都要認真做滿“四拍”哦

關注普遍眼健康

共築“睛”彩大健康

來源：中國鐵路微信公衆号

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