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甲魚有什麼營養價值

知識 更新时间:2025-05-24 22:51:50

  1、降壓降脂,甲魚中含有亞油酸,能緩和減輕膽固醇沉積、防止動脈硬化,有很好的淨血作用,對高血壓、冠心病患者有益;

  2、預防貧血,甲魚中含有鐵元素,能旺盛造血功能,對于患有肺結核、貧血、體質虛等病症的患者有一定的輔助療效;

  3、養顔護膚,龜闆膠是大分子膠原蛋白質,其甲殼做成的龜闆膠含有皮膚所需要的各種氨基酸,可以養顔護膚,甲魚含有維生素E,能抗氧化、防癌、延緩衰老,能滋潤肌膚和減少皺紋;

  4、增強免疫,甲魚内含有多種營養元素,能增強人體的抗病毒能力,還能調節内分泌功

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