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豆沙對我們有什麼好處

知識 更新时间:2024-09-03 03:18:23

  一般而言是指紅豆沙,它有較多的皂角苷,可以刺激腸道,有很好的利尿作用,也可以起到解酒的作用,對心髒病和腎病水腫也有幫助,同時含有比較多的膳食纖維,有良好的潤腸通便、降低血壓血脂、調節血糖、預防結石、健美減肥的作用。

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