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鴨子營養價值及功效

健康 更新时间:2025-01-21 12:09:48

  1、鴨子的營養價值非常豐富,富含維生素e、維生素b,吃了鴨子以後可以有效的吸收這些營養物質,從而起到一定的營養神經,補充身體所需要的微量元素的作用。

  2、鴨肉可以補中益氣、滋陰養血,對于一些陰虛火旺有一定的作用。還可以益胃生津,對抗骨蒸潮熱等症狀。

  3、但是需要注意,鴨子本身屬于寒涼性質的食物,吃了太多之後,容易導緻腹痛、腹瀉。

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