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荠菜相克相宜的食物有哪些

知識 更新时间:2024-08-10 14:07:39

  荠菜相宜食物:

  雞肉:荠菜與雞肉适宜搭配食用,二者搭配食用,有益脾胃、利水道的功效。亦可做為水腫、腹水等病症患者的營養菜肴。

  雞蛋:荠菜與雞蛋适宜搭配食用,二者同食,清肝明目,補益脾胃,對肝虛有熱、眩暈頭痛者有食療作用。

  荠菜相克食物:

  豆腐:荠菜與豆腐不宜搭配食用,荠菜含有草酸,二者同食易生成草酸鈣,其影響血液循環,特别是青少年,會影響到骨骼和牙齒的正常發育。盡量避開二者同食。

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