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生甘藍不焯水可以吃嗎

知識 更新时间:2024-11-28 21:51:47

  甘藍可以生吃,一般都是涼拌着吃,在做涼拌甘藍的時候最好不要焯水,直接用生的甘藍涼拌營養損失最少。但是由于甘藍在種植的過程中可能會噴灑農藥,建議大家做涼拌甘藍之前,最好是處理一下。

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