瘦下來的我感覺世界都美好了-tft每日頭條

瘦下來的我感覺世界都美好了

生活更新时间:2024-12-29 19:22:58

從來沒覺得這個世界對胖女孩的惡意那麼大，直到我胖了起來……

上大學的我在吃喝上面逐漸放肆起來，每天都在研究吃什麼好吃的，漸漸的，我從130斤漲到了150斤，從之前的瓜子臉變成現在的大餅臉。

但我當時絲毫沒有察覺，每天依舊在吃吃吃，直到我發現周圍人的看我的目光逐漸轉變。

瘦下來的我感覺世界都美好了（瘦下來的你真的好美啊）1

那些不熟悉的陌生人在我背後指指點點，熟悉的人見到我露出驚訝的表情，甚至被朋友起了外号“小豬”，被家人嫌棄“怎麼可以一下子胖這麼多”。

在這些聲音中我開始自卑，開始懷疑自己。

每天上學看着一個個亭亭玉立的女生從我面前走過，我更加的擡不起頭來，于是我決定我要減肥，我一定要瘦下來。

減肥這條路真的很難，但你一定要堅持下來，因為瘦下來，你就會知道你到底有多美。

剛開始的我有些急功近利，早上隻吃一個水煮蛋，中午一拳米飯和蔬菜，晚上不吃，餓了就喝水，實在餓的難受就睡覺。

剛開始确實瘦的很快，但是逐漸體力也跟不上，甚至出現低血糖等現象。晚飯也恢複了正常，體重也回到了原始。

瘦下來的我感覺世界都美好了（瘦下來的你真的好美啊）2

急于求成的我便開啟第二輪運動減肥。

邁開腿，管住嘴，每天做有氧和無氧運動，并且在飲食方面也注重碳水和蛋白質的搭配，這個階段的我，一下子瘦了十斤，沒有反彈。

我愈發的感覺自己的肉變得緊緻了，臉也變小了。

不要羨慕瘦的人，因為你正在悄悄變瘦。

瘦下來的我感覺世界都美好了（瘦下來的你真的好美啊）3

第三輪的減肥我更注重做一些身體的局部運動，讓身材更加緊緻。

這段時間我迷上了舞蹈，動感的節奏，活力的舞蹈，從各個方面來說舞蹈對身體的危害最小，還更好的進行了全身運動。

正确的減肥方式，即可以讓你開開心心的吃，又可以健健康康的瘦。

今天我所流下的汗，都是以前多吃的飯。

半年時間，我從150斤成功掉回130斤，腰圍也比以前緊緻好多，腰線也顯露了出來，皮膚也變得有光澤。

身材好了，也比以前有自信了，旁人的目光也漸漸改變，朋友見到我也是很驚訝的說“你變化好大，身材好好啊。”

瘦下來的我感覺世界都美好了（瘦下來的你真的好美啊）4

那一刻我覺得我的努力沒有白費。

身材好了，穿什麼都好看。

現在我也可以昂首挺胸的走進服裝店，不再是衣服挑我，而是我挑衣服。瘦了穿什麼衣服都百搭，胖了穿什麼衣服都白搭。

成功的路上并不擁擠，因為堅持的人并不多，不要幻想自己瘦了的樣子而不去實踐，不要低估任何一個胖子瘦下來後的美麗程度。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活大麗花怎麼修剪
1、梳理枝條。在大麗花的生長過程中，需要及時梳理枝條。除了将過于密集的枝條适當的剪掉意外，還要注意仔細觀察，若是有枯枝和病枝，那最好一并剪除。這樣才能夠避免過多的消耗養分，保證健康枝條的生長。而剪掉的枝條，還可以促使之後萌發出新的枝條來。2、修剪葉片。養殖過程中，大麗花可能會出現黃葉的情況，若是情況不太嚴重，可以通過精心養護恢複過來。但若是現象較為嚴重，那麼就隻能狠心修剪掉了。另外，若是有病蟲害發 2023-07-12
生活好聽又很沙雕的群名
1、世界隐形富豪群2、小姨小姑暴富隊3、精忠報國4、超短群5、清華北大版落榜生6、失戀權陣線聯盟7、... 2023-07-12
生活衛衣結打法
1、首先我們這樣打一個圓，然後把繩子這樣穿過來，再把它收緊。2、接着在邊上也打一個一樣大小的圓，再把繩頭從這個圓穿進，從另外一個圓穿出。3、再拎住這個圓，把繩子拉緊，再把這根繩子拉出來，然後調整一下。4、這樣就可以了。 2023-07-12
生活煤氣竈打不着火現象無煤氣聲音有火花
第一、如果日常我們家裡的煤氣出現打不着火的情況下，我們可以首先檢查和排除，連接煤氣及管道的那根軟管是否有問題，若有問題就及時處理。第二、排除完軟管沒問題後還是打不着火時，就不要接着連續嘗試打火了，顯示打火有火花說明煤氣竈的點火開關及電池沒問題，這時檢查更換燃氣表上的電池試試。第三、以上那些都沒問題時... 2023-07-12
生活手機掉了銀行卡怎麼辦
1、您需要首先撥打運營商的電話号碼，及時将被盜手機的号碼凍結，三大運營商的電話分别是：中國移動10086，中國聯通10010以及中國電信10000。2、在凍結了手機号之後，需要立馬挂失銀行卡，您同樣可以使用手機撥打銀行卡發行銀行的客服電話，對銀行卡進行凍結；或者是到ATM機輸入三次錯誤密碼之後也同樣... 2023-07-12
生活在火災發生時遇到濃煙的情況下應如何逃...
1、濕毛巾捂鼻法。家中準備一條棉質毛巾，注意濕化纖容易使人窒息，不要用。然後将毛巾徹底浸濕，擰至半幹，注意毛巾過濕會使人呼吸困難。接着将濕毛巾對折3次，疊成8層，然後用濕毛巾捂住口鼻，這就是一個簡易的防毒面具。如果煙不太濃，可俯下身子行走；如遇濃煙，須匍匐行走，在貼近地面30厘米的空氣層中，煙霧較為... 2023-07-12
生活臍橙幼樹的修剪方法是什麼
1、抹梢。幼樹每次放梢，在長1~3cm時對不用新梢抹掉；對需保留樹的新梢，對樹頂端新梢先要摘心，讓下部梢抽發趕上，這樣果樹新梢整齊。2、主枝數量。根據品種、生長勢強弱、果園特點來定。自然圓頭型的主枝以3~4個為宜，并應分布均衡，避免重複，主枝間保持一定距離，以便改善下層主枝、側枝的光照條件。3、摘心... 2023-07-12
生活怎麼查詢qq年齡
1、首先，在電腦上登陸自己的qq。2、點擊左上角的頭像。3、彈出個人資料界面，可以在右側的個人資料裡看到Q齡。 2023-07-12
生活怎樣可以除螨蟲
1、暴曬。這個方法是簡單又快捷的，把被子、枕頭放在陽光下暴曬6個小時以上就會有效的除掉螨蟲，也可以用黑色的袋子把被子套住，放在陽光下，效果會增加，時間也要更少，因為黑色吸熱的效果比較好，溫度升高比較快，可以殺死被子裡面的螨蟲。2、開窗通風。降低家裡空氣的濕度會破壞螨蟲的生活環境，減少螨蟲的生長繁殖速... 2023-07-12
生活巴裡島有哪些景點
1、藍夢島是位于巴厘島的東南邊的小島，很多下夥伴到巴厘玩的時候，都會到藍夢島去一次，藍夢島是巴厘特别出名的一個景點，這裡的海水清澈見底，肉眼就可以看到水下的生物，海水沒有任何的污染，島上成片的椰子樹，天空也是十分的藍，随手拿出相機就是一張美照。2、海神廟是建在一塊很大的岩石上邊，建造于十六世紀的時候... 2023-07-12
生活紅鲫魚怎麼養
1、紅鲫魚是淡水魚，生活在河水，池塘中，對水質要求不高，在家裡養殖時，如果換自來水，則自來水要先放置一天以上，以便去掉其中的氯氣。2、紅鲫魚喜歡陽光，所以放置在有陽光的地方，但不能暴曬。經常曬太陽，可以防止紅鲫魚得病。3、紅鲫魚繁殖期在春夏，所以此時期要多喂一下，一天三次，少量多次。由于紅鲫魚偏愛肉... 2023-07-12
生活小米手機充電充不進去怎麼辦？如何解決...
米手機電池充不進電，有可能是電池進入到了休眠狀态。這多半是因為使用者将電量耗盡，手機自動關機造成的。... 2023-07-12
生活倒挂金鐘什麼時候播種
1、倒挂金鐘适合在春秋季節進行播種。春秋季節正好是倒挂金鐘生長較為迅速的時期，此時播種種植後種子可以盡快的發育生長。2、同時在播種前需要選擇合适的土壤，并且對種子進行催芽處理，在播種後需要進行正确的養護，才能使種子盡早的發芽。3、我們可以将發芽的種子均勻的撒在土壤中，并且使用适量的細土進行掩埋，并向... 2023-07-12
生活巧用縫紉線變身藝術品
第一、先找一個簡單的圖案，我這裡找的是類似于個小太陽，然後中間是一個環繞的箭頭。第二、然後按照圖案在海綿上紮出點，一般轉折的點一定要紮，如果是一條直線或者曲線，在一條線，當中可以隔相同的距離紮一個。第三、先繞線，我剛開始繞的是中間的，中間的箭頭是白色的，所以我用白色的把中間箭頭繞出來。第四、把箭頭繞... 2023-07-12
生活厚臉皮落葉生根養殖技巧
第一、由于生長特性是比較耐旱，但不耐寒。所以厚臉皮特别喜歡光照，可以把它養殖在陽台上或者每天給它一定的時間進行光照，在夏季也要注意給厚臉皮遮陰，因為厚臉皮不能暴曬。第二、厚臉皮生長迅速，要在一定的時間内給它換盆，同時換上新鮮的土壤，注意不要給它施過多的肥料。在厚臉皮剛生長時可以給他一周澆兩三次水，長... 2023-07-12
生活螃蟹哪六不吃
1、不能吃存放過久的熟蟹：存放的熟蟹極易被細菌侵入而污染，因此，螃蟹宜現燒現吃，不要放存。萬一吃不完... 2023-07-12
生活廢物利用生活妙招：廢卡片做手機支架
第一、小編沒有找到廢棄的卡片，但是廢棄的硬紙片的也可以哦。這裡就用廢紙片來代替卡片吧。第二、如圖所示，畫出這樣的輪廓。第三、沿着畫的輪廓，把兩張卡片都剪成下面這個樣子。第四、再用膠布把兩張卡片粘在一起。第五、膠布那裡對折一下豎起來，我們的手機支架就做好了。很簡單吧，還不快動手試試。 2023-07-12
生活 it行業包括什麼
1、IT的英文是InformationTechnology，即信息産業的意思，較為廣泛：目前IT業的... 2023-07-12
生活自來水閥生繡怎麼處理
1、輕輕振動閥門，使鏽迹松動，振動使閥門松動後，可以滴入潤滑油，除去鏽。2、用搬手試旋轉閥門，由于縫... 2023-07-12
生活龍血樹的繁殖方法
1、龍血樹可通過壓條和扡插的方法來繁殖。壓條在5-7月份較合适，選擇一根健壯較長的枝條，用小刀環切，... 2023-07-12
生活夢見偷翻圍牆是什麼意思
1、夢見自己翻圍牆，愛情出現變動！這兩天的你往往會有新的感情選擇！或者選擇走入圍牆，或者選擇從圍牆中走出，又或者二選一改變一腳踏兩船的狀态！無論如何，對于你來說都是一個情感曆程的新開始！2、出行的人夢見自己翻圍牆，建議風大則少外出，延後再出行。3、懷孕的人夢見自己翻圍牆，預示生男，八月占生女，慎防流... 2023-07-12
生活寬帶連接用戶名怎麼查
1、如果家裡有使用無線路由器，可以先把無線路由器取下放在一邊，因為暫時用不到無線路由器。接着把入戶的... 2023-07-12
生活剝蝦菇殼技巧
1、首先先把尾部最外面兩個小腳擰斷,再然後捏着尾部輕輕往上一折,之後再擰掉。2、用根筷子從尾部貼着蝦... 2023-07-12
生活高壓鍋醬骨頭的做法
1、将大骨頭拿出來，在盆中洗淨待用。2、将洗淨的大骨頭放入高壓鍋盆中，加水到中間水位線。3、然後添加調味品鹽、老抽、生抽。再添加調料蔥、姜、茴香、花椒等，繼續添加幹辣椒、黑豆、蒜瓣然後準備蓋鍋。4、蓋上鍋蓋後選擇豆類蹄筋模式，預計等30分鐘後即可出鍋食用。 2023-07-12
生活懷柔的寓意
懷字寓意：包容、懷德、懷玉、想念，取名意指心懷大志、胸懷寬廣、感恩懷德。按《周易》起名法來分類，柔字五行屬金，本義是指植物初生而嫩的樣子。用作人名表示性格溫和柔美、相貌如花似玉的寓意，是女孩取名的常用字之一。同時也寄托了父母希望孩子一生安穩幸福的美好心願。姓名：姓名，由姓和名組成。人的姓一般是自己的部族确定的，名字是人類為區分個體，給每個人特定的名稱符号，是通過語言文字信息區别人群個體差異的标志。 2023-07-12
生活社保查詢個人賬戶繳費明細查詢北京
1、登陸北京社會保險權益查詢服務平台。2、點擊參保人員繳費信息查詢。3、采用北京市統一身份認證平台進... 2023-07-12
生活幹鍋旱鴨怎麼做
1、準備好食材：鴨子半隻，幹香菇15個左右，胡蘿蔔1根，生姜1塊，蒜2塊，青椒1個，辣椒适量，各種調味料适量，紅椒1個，土豆1個。2、首先是将鴨子洗幹淨，然後剁成一小塊一小塊的，将剁好的鴨肉冷水入鍋，開火煮沸将裡面的血水煮幹淨，将浮起的血沫撈掉，然後将鴨肉塊洗幹淨，放入大碗中，加入适量的料酒生抽姜片... 2023-07-12
生活 vivox21忘記解鎖密碼怎麼辦
1、首先點擊屏幕上的“忘記密碼”。輸入設置的密保問題答案，屏幕會提示“身份驗證成功，請重置密碼”，就... 2023-07-12
生活如何舉報物業
1、找物業經理。如果是物業管理上的小問題，或者是物業工作人員态度不好，找物業經理就可以。嚴格來說物業經理是社區物業的最高決策者，有很大的自主管理權。2、找街道辦。街道辦事處受轄區人民政府管轄，負責轄區方針政策貫徹、文化建設等綜合管理工作，對物業投訴事件有受理和協助協商的權利。3、找房屋管理部門。房屋... 2023-07-12
生活熱水器箱底部漏水怎麼辦
1、如果是焊接式的話，那就要換水箱了，如果過了保修期，就要找氩弧焊的師傅，弄開保溫層焊接好。2、如果是矽膠密封式，換個密封圈就行。如果沒現貨更換，可以把頂上的排氣口那個密封圈換過來使用。 2023-07-12

tft每日頭條

> 生活

> 瘦下來的我感覺世界都美好了

瘦下來的我感覺世界都美好了

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注