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瘦下來的我感覺世界都美好了

生活更新时间:2024-05-01 09:53:59

從來沒覺得這個世界對胖女孩的惡意那麼大，直到我胖了起來……

上大學的我在吃喝上面逐漸放肆起來，每天都在研究吃什麼好吃的，漸漸的，我從130斤漲到了150斤，從之前的瓜子臉變成現在的大餅臉。

但我當時絲毫沒有察覺，每天依舊在吃吃吃，直到我發現周圍人的看我的目光逐漸轉變。

瘦下來的我感覺世界都美好了（瘦下來的你真的好美啊）1

那些不熟悉的陌生人在我背後指指點點，熟悉的人見到我露出驚訝的表情，甚至被朋友起了外号“小豬”，被家人嫌棄“怎麼可以一下子胖這麼多”。

在這些聲音中我開始自卑，開始懷疑自己。

每天上學看着一個個亭亭玉立的女生從我面前走過，我更加的擡不起頭來，于是我決定我要減肥，我一定要瘦下來。

減肥這條路真的很難，但你一定要堅持下來，因為瘦下來，你就會知道你到底有多美。

剛開始的我有些急功近利，早上隻吃一個水煮蛋，中午一拳米飯和蔬菜，晚上不吃，餓了就喝水，實在餓的難受就睡覺。

剛開始确實瘦的很快，但是逐漸體力也跟不上，甚至出現低血糖等現象。晚飯也恢複了正常，體重也回到了原始。

瘦下來的我感覺世界都美好了（瘦下來的你真的好美啊）2

急于求成的我便開啟第二輪運動減肥。

邁開腿，管住嘴，每天做有氧和無氧運動，并且在飲食方面也注重碳水和蛋白質的搭配，這個階段的我，一下子瘦了十斤，沒有反彈。

我愈發的感覺自己的肉變得緊緻了，臉也變小了。

不要羨慕瘦的人，因為你正在悄悄變瘦。

瘦下來的我感覺世界都美好了（瘦下來的你真的好美啊）3

第三輪的減肥我更注重做一些身體的局部運動，讓身材更加緊緻。

這段時間我迷上了舞蹈，動感的節奏，活力的舞蹈，從各個方面來說舞蹈對身體的危害最小，還更好的進行了全身運動。

正确的減肥方式，即可以讓你開開心心的吃，又可以健健康康的瘦。

今天我所流下的汗，都是以前多吃的飯。

半年時間，我從150斤成功掉回130斤，腰圍也比以前緊緻好多，腰線也顯露了出來，皮膚也變得有光澤。

身材好了，也比以前有自信了，旁人的目光也漸漸改變，朋友見到我也是很驚訝的說“你變化好大，身材好好啊。”

瘦下來的我感覺世界都美好了（瘦下來的你真的好美啊）4

那一刻我覺得我的努力沒有白費。

身材好了，穿什麼都好看。

現在我也可以昂首挺胸的走進服裝店，不再是衣服挑我，而是我挑衣服。瘦了穿什麼衣服都百搭，胖了穿什麼衣服都白搭。

成功的路上并不擁擠，因為堅持的人并不多，不要幻想自己瘦了的樣子而不去實踐，不要低估任何一個胖子瘦下來後的美麗程度。

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