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羅漢果喝多了對身體有害嗎

知識 更新时间:2024-10-05 11:13:10

  有害,羅漢果本身就屬于寒涼性食物,如果喝多了,會傷及脾胃,導緻腸胃功能下降,出現腹瀉等症狀。

  羅漢果,葫蘆科多年生藤本植物的果實。别名拉汗果、假苦瓜、金不換、羅漢表,被人們譽為“神仙果”,羅漢果中含有豐富的天然果糖,熱量極低,并具有降血糖的作用,為糖尿病、高血壓、高血脂和肥胖症患者之首選天然甜味劑。

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