下雨天帶娃的正确方法?武漢晚報訊(記者王春岚 通訊員高琛琛)武漢終于轉低風險了,越來越多家長帶孩子在小區裡“放風”什麼時段适合下樓玩耍?專家建議,不妨“跟着太陽走”,選擇上午10點、下午3點左右,帶孩子在樓下曬1小時太陽即可,今天小編就來聊一聊關于下雨天帶娃的正确方法?接下來我們就一起去研究一下吧!
武漢晚報訊(記者王春岚 通訊員高琛琛)武漢終于轉低風險了,越來越多家長帶孩子在小區裡“放風”。什麼時段适合下樓玩耍?專家建議,不妨“跟着太陽走”,選擇上午10點、下午3點左右,帶孩子在樓下曬1小時太陽即可。
武漢兒童醫院呼吸内科主任醫師陳和斌介紹,适當外出活動,可幫助孩子們增加運動量、促進身體發育、提高免疫力;充足的陽光還能幫助孩子們長高。不過,建議家長帶孩子們外出的理想時段是上午10—11點、下午3—4點,天氣比較暖和,“上班族”離開了小區、人流量較少。基于現在特殊情況,戶外活動不建議超過1小時。家長需要注意的是,孩子們在小區裡最好獨自玩耍,不要和小夥伴一起玩。陳和斌提醒,最好給孩子戴好帽子、口罩、手套,叮囑孩子不要摘取口罩和手套,也不要随處亂摸或坐在地上玩耍。
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