會。
1、餅幹、面包屬于精糧,成份同面食和米飯相差不多,都是碳水化合物,碳水化合物是發胖的元兇。
2、并且,隻吃餅幹面包比吃飯營養結構單一,缺乏維生素、膳食纖維等,更加容易發胖。
3、現在市面上的餅幹面包大多高糖高脂高油,且含有大量添加劑和膨松劑,容易引起肥胖。
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