研究表明，女性在20歲時膠原蛋白已經開始老化、流失，含量逐年下降，25歲則進入流失的高峰期，40歲時，含量不到18歲時的一半，老年人臉上溝溝坎坎的皺紋，正是因為膠原蛋白和水分流失，造成皮膚塌陷。

膠原蛋白的流失導緻支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂，其螺旋網狀結構随即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現幹燥、皺紋、松弛無彈性等衰老現象。

MEIJI/明治 膠原蛋白粉

粉袋适用于20 ，金袋則是30 。MEIJI的配方主打低分子化更易人體吸收的食用膠原蛋白，而金袋針對熟齡人群多增加了Q10、玻尿酸和神經酰胺，這三者都是有助于角質蛋白再生，促進細胞細胞新陳代謝的美容界寵兒。

一袋可以喝一個月左右，混在任何流質食物中都可以，也可以直接水沖開喝，熱飲冷飲都可以，速溶。建議不要用完全燒開的水沖，等水溫降降，效果會更好些。其實補充膠原蛋白類的産品，應該是晚飯兩小時之後，晚上九點鐘左右比較好，身體夜晚合成膠原蛋白的能力較強。

可可味，又香又甜。到手時，我打開蓋子，撕開封口，可可味立馬撲鼻，作為吃貨的我當時就想流口水了，我是晚上睡前喝。第一次喝到這樣沒有膠原蛋白味道的膠原蛋白，超級好喝！這個粉的質地超級細超級細，又細又軟。喜歡每天早上一勺膠原蛋白粉 兩大勺麥片 溫牛奶，混勻了一起當早餐。每兩三個月喝一罐就可以！不需要長期喝～～～無限回購！！！無限回購！！！無限回購！！！

Pola膠原蛋白果凍條

Pola果凍條，灰常好吃！有點桃子味道，我之前買了一個月的量，十天就被我吃完了，太貴…這盒是3個月的量，基本是兩個月吃完了。膠原含量1.7mg/條，效果就不用期待什麼，因為實在比較少。不過放在辦公室當零食，沒事拿一條出來吃，入口特别彈，心理上還是感覺能變美的～吼吼吼

Pola膠原蛋白口服液

Pola膠原蛋白口服液，有用。雖然膠原含量1g太少，但有透明質酸（玻尿酸）400微克、VC100mg還算是多少有補水的效果的。主要是透明質酸有很強大的抓水能力，進入皮膚能夠攜帶很多水分。

Swisse澳洲膠原蛋白液

膠原蛋白液的成分：二氧化矽，血橙萃取物，維他命C，膠原蛋白液在吸收上遠遠好于片劑，經過消化系統緩慢分解後，由腸胃吸收。

小分子膠原蛋白肽粉可穿過胃粘膜，在22-34秒内吸收進血液内，吸收率高達90%以上。它通過血管傳遞到真皮層——皮膚的深層。膠原蛋白液是血橙味道，喝起來像果粒橙，比較酸。

膠原蛋白液開瓶後，必須放在冰箱儲存，必須放在冰箱儲存，必須放在冰箱儲存，重說三遍！

因為産品當中含有血橙，開封後保存不當的話，是很容易腐壞變質的。不正當的保存方法不但影響産品功效，還可能造成腸胃問題，得不償失！

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