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每天喝山楂檸檬茶有什麼好處

知識 更新时间:2025-01-23 12:59:59

  喝山楂檸檬水有以下好處:

  1、山楂檸檬水排毒:可排除體内有害物質、美白、排毒、清腸,又可解渴且沖淡想吃東西的欲望;

  2、山楂檸檬水消除便秘:山楂檸檬水含有豐富維他命C,是催促排便的催化劑,早上空腹飲用自制的山楂檸檬水,可以解決便秘之苦;

  3、山楂檸檬水:延緩衰老,檸檬特有的枸橼酸,能把皮下積聚的色素粒子分解,加強血管的生機及抵抗力。

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