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大白天做夢準嗎

知識 更新时间:2024-11-26 21:31:32

  不準。

  每個人都會做夢,很多人因為做了奇怪或恐怖的夢,醒來後會很不安。如果能用科學的方法解釋夢,不僅能消除内心的不安,也會讓你通過夢了解自己的身體,思想狀況。不論是白天還是晚上做夢,并不是預示會有某一種事情的發生。

  夢其實是我們在睡眠時,大腦在部分功能關閉的情況下,對外界刺激(觸覺,聲音等)的解釋和演繹。相對于白天,由于這時候隻保留了很少的記憶和理解功能,因此夢經常是不連續和不合常理的。

  人在睡眠時無法知覺外部刺激,會不同程度的感到緊張,因此夢裡伴随的情緒更多是緊張甚至會有噩夢。而最近你比較關注的問題,也會随着大腦思緒的打開,更容易進入到你夢裡來,這就是所謂的日有所思,夜有所夢。

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