tft每日頭條

 > 知識

 > 女人胃炎的保養要注意哪些?

女人胃炎的保養要注意哪些?

知識 更新时间:2024-11-29 01:38:20

  女人大都有吃零食的習慣,有胃炎的女孩子可以選擇以下這些對緩解胃炎有幫助的零食,例如:核桃、酸奶、烤紫菜、青梅幹。

  核桃:核桃具有補腎、暖肺、潤腸的作用。體弱、産後的胃炎婦女尤其适合。核桃對大便異常幹燥者十分有效。

  酸奶:飲用酸奶後,腸内的有益菌會增加,這些菌可分解酸奶形成有機酸。通過有機酸的刺激腸道使蠕動加劇,利于排便。

  青梅幹:青梅幹中的檸檬酸不僅可以刺激胃還可以刺激腸的蠕動。

  茶、咖啡和香蕉少量食用都能起到促進排便的作用。但是過量飲用茶、咖啡或吃太多的香蕉卻會引起胃炎。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved