1、頭盔前面的固定扣打開;
2、觀察是否有頭圍調節系統。如果有的話,需要先把調松,然後把頭盔戴在頭上,讓頭盔貼合自己的頭部,把前面的固定扣扣上,調節好拉帶的長度,并保留有一指的空隙,這樣可以防止夾到下巴。
3、最後調節頭圍調節系統,固定好帽子。
4、打開魔術貼,觀察護具上和下的區别(護肘的上方一般比下方更寬、更突出),防止戴反。
5、穿過防脫系統,貼好魔術貼即可。
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