為什麼寶媽們都想要蝦,因為大家都知道蝦的營養價值,尤其是野生海蝦!
海蝦的營養價值絕對是蝦中的佼佼者,每100克海蝦中有18.6克蛋白質和0.8克脂肪,蛋白質和脂肪含量比例高達22:1,對于寶寶來說,特别需要這樣高蛋白、低脂肪的好食材。
蝦肉中豐富的氨基酸極易被人體吸收,除此之外,海蝦還含有多種維生素和礦物質,以及微量元素,是營養最為豐富的食物之一。
而且在蝦肉中富含蝦青素,有強大的抗氧化作用,而且遠超我們最經常提起的維生素E。
對于消化吸收系統還沒有發育健全的小寶寶來說,吃蝦要比你們給寶寶吃什麼海參鮑魚更适合,真的是最适合寶寶的“營養品”了。
為什麼不推薦大家選擇養殖蝦呢?
在營養價值方面,野生蝦就能單方面碾壓養殖蝦了。
而且,你們不知道的是!在養殖過程中,一些養殖戶為了降低養殖産品的死亡率會在飼料中加入一些抗生素藥劑,就這點也是最讓我們擔心和最無法接受的。
聽到見到的可多了!更有甚者,為了加快養殖産品的成長速度,在飼料中加入大量的生長素(就是我們常說的生長激素)。而這些藥劑,在蝦的生長過程中必定會有一定量的殘留。
所以小編還是建議寶媽們把眼光放到更讓人放心的野生海蝦身上。
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