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什麼水果養胃

知識 更新时间:2024-12-15 04:51:37

  養胃的水果還是比較的多的,比如像是蘋果、柚子、葡萄、桔子、鳳梨等水果都是有養胃的作用的,防脂肪積聚,補心益氣生津止津

  水果分為熱性涼性溫性,對于有胃病的人來說,吃溫性的水果較好,如櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等,正确的食用水果的話,是可以起到保護胃粘膜,幫助消化的作用的。

  木瓜也是比較好的選擇,适合胃的脾性,可以當作養胃食物,如果是一些胃酸較多的人,建議最好是不要使用太多。

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