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吃黃姜有什麼功效

健康 更新时间:2024-07-17 21:25:04

  1、黃姜的功效有:可以散寒解表,對于風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞的人,适當吃黃姜,能通過散寒解表的作用而達到緩解上述感冒症狀的目的。

  2、可以降逆止嘔,對于暈船、暈車、暈機的人引起的嘔吐,适當食用黃姜有很好的降逆止嘔的功效。

  3、可以化痰止咳,因為從中醫食療的角度上來講黃姜入肺經,對于咳嗽、咳痰、咳喘的人适當食用黃姜,有很好的化痰、止咳、止痰、止喘的功效。

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