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平地足球怎麼踢飛球啊

知識 更新时间:2025-01-05 20:27:06

  主要是踢球的動作和觸球部位以及出腳之後的随擺動作。

  1、平時一般定位球,支撐腳和球是平行的,想要起高球,支撐腳可以稍稍靠後一點,但是不要太過;

  2、觸球部位在球的下部,用内腳背觸球比較好控制高度,助跑時要稍稍帶一點角度,太直了不方便内腳背發力。随擺動作很重要,腿要跟着助跑動作有一個慣性的延伸;

  3、高球的話,身體可以稍稍向上頂一下,腿也向上擺動,需要靠各方面的協調和自己的感覺。如果支撐腳太靠前,那麼部位就要向下一點,随擺動作大一點。

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