腰間盤突出可能是過度勞累引起的，也有可能是不健康的坐姿造成的，上班族長時間久坐會導緻腰椎間盤突出，腰椎間盤突出患者會出現腰痛症狀，尤其是過度勞累後腰痛的症狀會更嚴重，下面我們具體了解一下，腰間盤突出的原因與腰間盤突出的症狀。
多數患者有數周或數月的腰痛史，或有反複腰痛發作史。腰痛程度輕重不一，嚴重者可影響翻身和坐立。一般休息後症狀減輕，咳嗽、噴嚏或大便時用力，均可使疼痛加劇。
1.椎管狹窄可導緻腰間盤突出。外傷能引起腰間盤突出。患者腰椎因為不明原因而發生蛻變，穩定性喪失，再加上外傷以及外力的作用而使得腰間盤容易突出而發生代謝障礙患病。這其中包括了身體代謝特别是鈣質代謝的異常。
2.活動過度是腰間盤突出的又一個誘因。當活動超出正常範圍的度量會帶來腰間盤的勞損，不良的生活習慣同樣會導緻這樣的勞損，比如睡覺枕頭過高，床墊太軟等。這些因素使得腰間盤突出的患病率增高。
3.腰間盤突出于年齡有最大的關系，因為年齡增長人的骨骼磨損愈加嚴重，腰間盤同樣會随着年齡增長而發生退行性改變，從而使得腰間盤患病。情緒不好的人容易腰間盤突出或者是患有腰間盤方面的疾病。特别是在腰間盤突出并發作或者是複發的時候，如果情緒不穩定，容易激怒的人，腰間盤疾病會加重，激怒會使得腰間盤承受更大的壓力。
腰間盤突出的原因與腰間盤突出的症狀，腰椎間盤突出的原因有很多種，過度勞累會加重腰椎間盤突出的症狀，平時要注意不能睡軟床，軟床會加重腰椎間盤突出的症狀。
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