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關于補腎養腎的忌諱有哪些

知識 更新时间:2025-01-27 18:11:31

  避免使用對腎髒有損害的藥物 常見的這類藥物有磺胺類、卡那黴素、鍊黴素、慶大黴素等。若病情需要用藥物時,患者可在醫生的指導下選擇對腎髒損害較小的藥物。同時,在用藥期間還應多飲水,以促進藥物的排洩。

  多吃蔬菜水果 如果患有慢性腎功能障礙,就應該注意适當食用蔬果,避免對腎髒造成影響。另外,每天有計劃地堅持體力活動和鍛煉,控制體重。

  多喝水 喝水能幫助人體将新陳代謝的廢物排出,降低有毒物質在腎髒中的濃度,從而避免腎髒受到損害。

  清淡少鹽 鹽攝入得太多,腎髒的負擔就會加重,再加上鹽中的鈉會導緻人體水分不易排出,會加重腎髒的負擔。

  控制血壓、血糖 這些疾病會加速腎髒病變的發展過程,人們應密切注意。

  戒煙限酒 戒煙和避免酗酒是護腎的原則。

  定期檢查 每年定期檢查常規和腎功能,做到有問題早發現早治療。

  有病早治 當感冒、喉部、扁桃體有炎症時,需要遵醫囑徹底治療,否則鍊球菌感染,易誘發腎髒疾病。

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