1、如有可能,盡可能在圖書館和自習教室這種環境中學習,根據班杜拉的社會學習理論,人的行為會受到自身與環境的交互影響,在一個充滿競争的環境中有助于自身考研的動力;
2、保持良好的作息,适當鍛煉。心理學的研究證明,身體狀态會影響心理狀态,健康的身體,人更容易保持積極的心态;
3、尋找研友,保持适度的交際;很多朋友一個人在陌生的地方複習,但是長期一個人容易心裡壓抑,這也會在一定程度上限制人的積極性;
4、合理安排複習的科目,分清自己哪些時候學習效率高,哪些時候比較低,将
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