從前，有一個人名叫蟜[jiǎo]極，他的父親是少昊，祖父是黃帝。

有一天，他的妻子有事外出，路上無意間踩了一個巨人的腳印，回來後沒過多久就懷孕了，生了個孩子，名叫姬俊。

姬俊從小就非常好學，長大後更是品德高尚，聰明能幹，十二三歲的時候就盛名在外。

在他十五歲那年，有九個部落聯合起來要攻打他的部落。

他的堂叔父也就是部落首領颛顼[zhuan’xu]聽說他聰明多智，就把他叫了過去，問他有沒有什麼主意。

姬俊說：“九個部落聯合攻打我們，我們如果跟他們硬打硬拼，必然顧此失彼，難以取勝。”颛顼問：“那你說應該怎麼辦呢？”

姬俊說：“九個部落的敵人都想獨吞我們的地盤，他們彼此之間必然互不相讓。我們若能叫他們之間互相打起來，不就好平滅了嗎？”

颛顼一想，覺得很有道理，于是就派人分别到九個部落，挑撥他們的關系，很快使他們彼此發起了戰争。後來颛顼沒費多大力氣，就平滅了這次的戰亂。

颛顼看姬俊确實很有能耐，就任命他為自己的助手，并把他封在“辛”這個地方掌管一切。

那個時代，水災特别頻繁，水來了，百姓就隻能往另一個地方遷徙。而重新遷徙的地方又鬧了水災，老百姓便又重新遷回來。

這樣遷來遷去，百姓苦不堪言。

于是姬俊想了一個辦法，帶領大家把住處的地勢加高，地勢高過了水面，洪水自然無法侵擾到百姓。從此“辛”便稱為“高辛”，姬俊便被稱為“高辛氏”。

到了三十歲的時候，姬俊繼承了颛顼的帝位，成為天下共主，史稱帝喾[kù]。

帝喾（前2275年-前2176年），出生于高辛，黃帝的曾孫，中華上古時期部落聯盟首領，他上承炎黃，下啟堯舜，是“三皇五帝”中的第三位帝王，華夏民族人文始祖，商、周兩朝先祖，《山海經》裡天帝帝俊的原型。

姬俊十五歲時受封為辛侯，三十歲繼承帝位，成為天下共主，以亳為都城，以木德為帝，史稱高辛氏。他在位期間明察秋毫，仁威兼施，并訂立了24節氣，深受百姓愛戴。在位70年，享壽105歲，死後葬于故地辛，建有帝喾陵。

傳說高辛氏有一位老婦居住在王室，夜裡夢到天降婁金狗下界托生，醒來後感覺耳内疼痛，于是下旨召名醫看病，結果取出來一隻希奇美秀三寸長的金蟲。

老婦将這隻金蟲以玉盤貯養，以瓠葉為蓋，一日長一寸，身長一丈二，形似鳳凰，取名麟狗，号稱盤瓠，身紋錦繡，頭有二十四斑黃點。

當時正好犬戎興兵來犯，帝喾下诏求賢，提出誰如果能斬番王頭，就把三公主（帝喾之女）嫁他為妻。

盤瓠揭榜後當即前往敵國，乘着番王酒醉，咬斷他的頭，回國獻給了帝喾。

帝喾因為他是犬而想悔婚。可三公主聽說後認為不應該違背承諾，請求出嫁。

于是帝喾同意了女兒的要求，盤瓠與公主結了婚。

嫁女盤瓠

婚後，公主随盤瓠入居深山，以狩獵和山耕為生，并生有三子一女。

畲族人民世代相傳和歌頌始祖盤瓠的功績。盤瓠是畲族圖騰崇拜的物件。畲族先民以拟人化的手法，把盤瓠描塑成神奇、機智、勇敢的民族英雄，尊崇為畲族的始祖。

遷都于亳

遷都于亳，民生上使得人民免于洪水之患，政治上便于徹底解決不安分的共工氏餘部。共工氏餘部一直從黃河中上遊跑到長江中上遊發展，建都于亳，便于将軍隊迅速投放到前線戰場。擊退外敵遊牧民族——犬戎之後 ，并沒有趁機窮追猛打，為的是将風險最小化，後将精力轉向内政，處理民族問題。

訂立節氣

傳說帝喾以前，人們雖有一年四季的概念，但隻是日出而作，日落而息，從事農藝畜牧沒有一個科學的時辰順序，嚴重制約了農業發展和人們生活質量的提高。因此，帝喾科學探索天象，物候變化規律，劃分四時節令，指導人們按照節令從事農畜活動，極大地促進了社會生産力的發展。使華夏農業出現一次偉大的革命，農耕文明走進了一個嶄新的時代。

知人善任

帝喾以仁愛治國，生活儉樸；他平常神色莊重靜穆，品德崇高如山。他廣施恩惠、仁愛、講究信譽。他了解民間的疾苦，對天下人都一律平等。他絕不違背自然規律，又恭敬地祭祀天地鬼神，祈求神靈降福萬民。由于他德行崇高，因此深受百姓的愛戴。在他的治理下，社會富足，人民安居樂業。帝喾亦能知人善任。羿的射箭技術天下無雙，帝喾選拔他擔任射官，賜給他彤弓和蒿矢。羿也不負帝喾深望，當白難反叛時，他一舉将其平定。鹹黑、柞蔔長于音樂和制作樂器，帝喾命他們為樂官，終于創作出《九招》之樂和鼙鼓、笭、管、埙、簾等新樂器。

締造盛世

司馬遷《史記》：“高辛生而神靈，自言其名。普施利物，不於其身。聰以知遠，明以察微。順天之義，知民之急。仁而威，惠而信，脩身而天下服。取地之财而節用之，撫教萬民而利誨之，曆日月而迎送之，明鬼神而敬事之。其色郁郁，其德嶷嶷。其動也時，其服也士。帝喾溉執中而遍天下，日月所照，風雨所至，莫不從服。”

帝喾時代可謂上古時期的太平盛世。

他的治國方略是：一要博愛于人，二要讓民獲利，強調以誠信、仁德使天下治，帝喾在人民群衆中尤以誠信而著稱。帝喾作為一代帝王，不僅能養性自律，大公無私，而且倡導誠信，明察善惡，為曆代帝王所推崇，到了現代，仍有積極意義。

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