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又可愛又有肌肉的小姐姐

圖文更新时间:2024-12-26 19:00:43

hi，各位朋友下班快樂~

這個世界上好看的女孩太多了

但長得漂亮還堅持健身的妹子

放在現實生活中真的不多

她們往往有自己的思想行為和個性

一直在努力成為更好的自己

今天要和大家介紹一位

身材超奈斯的小姐姐~

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）1

英文名：Nicky Gile

中文名：（妮基·吉爾）

1993年9月24日

籍貫：美國新澤西州瓦的恩蘭

身高173cm，體重65kg

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）2

迷離慵懶的眼神

誘人豐滿的雙唇

精緻中透着柔美的面容輪廓

光滑泛有光澤的肌膚

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）3

都說健身的妹子自帶光芒

時刻都元氣滿滿青春洋溢

小姐姐就是這樣的女孩

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）4

每次在健身房裡暴汗

都有種無法言喻的暢快感

特别是感受到自己的

力量、體能、身材

得到明顯進步時

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）5

起初的她也是一個

十分不起眼的普通女孩

但因有着不普通的覺悟和愛好

小姐姐頂着壓力打破常規

通過自己的實力來證明

她的決定是正确的

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）6

緊緻撩人的小蠻腰

筆直修長的大長腿

渾圓飽滿的微翹臀

就一個字“絕”！

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）7

除了常規的力量訓練之外

她還同樣鐘愛瑜伽普拉提

可以讓身材線條更加柔和

還能培養自己的柔韌性

鍛煉專注力

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）8

相信沒有哪個女生

不想換上美美的比基尼

到海灘、泳池打個卡吧

清涼又性感的泳裝照

瞬間眼前一亮

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）9

在生活中

她對自己的要求極其嚴格

包括自律的健身方案和飲食态度

每周固定鍛煉三次到四次

并嘗試吃健康的食物

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）10

和許多女生一樣

小姐姐是枚典型的吃貨

并不會為了健身

而放棄掉美食的快樂

她一直相信“健身

是為了更好的享受美食”

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）11

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）12

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）13

在人前耀眼的背後

往往都是日複一日的自我堅持

好身材代表着對于自我的嚴格要求

以及過人的自律

誰還再說美女隻是空有其表呢？

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）14

要堅持一件事情

首先必須要堅定自己的決心

無論看起來是多麼的困難

不努力一把誰也不知道結局如何

又可愛又有肌肉的小姐姐（身材超奈斯的小姐姐）15

據悉她對自己目前的身材還不滿意

依舊在努力錘煉中

今天安利的這位魅惑力十足的小姐姐

你喜歡嗎？

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