聯合國糖尿病

　　聯合國糖尿病日的前身是世界糖尿病日（World Diabetes Day WDD），是由世界衛生組織和國際糖尿病聯盟于1991年共同發起，為了在全球範圍内引起人們對糖尿病的警醒和覺悟。

　　每年不同的學術組織都将圍繞着當年的主題開展多樣的活動，今年是第15個糖尿病日，宣傳主題是“人人享有糖尿病健康管理”，并且将會圍繞這一主題開展三年（2021年-2023年）的系列活動。

　　為何是11月14日？

　　因為是紀念Frederick Banting的誕辰，他與Charles Best一起與1922年在發現與應用胰島素拯救患者生命發揮了作用。

　　人人享有糖尿病健康管理

　　以下是“聯合國糖尿病日”官網對主題的簡要描述：

　　“糖尿病是一種慢性疾病，需要持續的管理才能促進健康，延緩并發症的發生發展。放眼全球，當今任有千千萬萬糖尿病患者無法享有管理疾病的權利。”

　　我們迫切的希望：

　　1.

　　對于所有糖尿病患者，藥物、技術、支持與管理是可及的；

　　2.

　　政府可以提高對糖尿病管理與預防的投入。

　　1

　　糖尿病高危人群

　　具備以下因素之一，即為糖尿病高危人群！！

　　01 年齡≥40歲；

　　02超重與肥胖；

　　03高血壓；

　　04血脂異常；

　　05靜坐生活方式；

　　06糖尿病家族史；

　　07妊娠糖尿病史；

　　08巨大兒（出生體重≥4kg）生育史。

　　 6.1mmol/L≤空腹血糖（FBG）7.0mmol/L

　　7.8mmol/L≤糖負荷2小時血糖（2hPG）11.1mmol/L

　　均為糖調節受損，也稱糖尿病前期

　　屬于糖尿病的極高危人群！！

　　2

　　糖尿病的定義

　　糖尿病是由于胰島素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病。糖尿病的典型症狀是“三多一少”（多飲、多食、多尿、體重減輕），出現糖尿病典型症狀并符合以下任何一個條件的人，可以診斷為糖尿病：

　　01随機血糖≥11.1mmol/L（200mg/d1）

　　02空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/d1）

　　03口服葡萄糖耐量試驗2小時血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/d1)

　　 3

　　糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質代謝異常，長期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經損害或器官功能不全或衰竭，導緻殘廢或過早死亡。糖尿病常見并發症包括卒中、心肌梗死、視網膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足等。

　　01糖尿病患者發生心腦血管疾病的危險性較同年齡、性别的非糖尿病人群高出2-4倍，并使心腦血管疾病發病年齡提前，病情更嚴重；

　　02糖尿病患者常伴有高血壓和血脂異常；

　　03糖尿病視網膜病變是導緻成年人群失明的主要原因；

　　04糖尿病腎病是造成腎功能衰竭的常見原因之一；

　　05糖尿病足嚴重者可導緻截肢。

　　 4

　　糖尿病的預防

　　01普及糖尿病防治知識；

　　02保持合理膳食、經常運動的健康生活方式；

　　03健康人群從40歲開始每年檢測1次空腹血糖，糖尿病前期人群建議每半年檢測1次空腹血糖或餐後2小時血糖；

　　04及早幹預糖尿病前期人群；

　　05通過飲食控制和運動，使超重肥胖者體重指數達到或接近24，或體重至少下降35-58%。

　　5

　　五架馬車

　　01健康飲食；

　　02适量運動；

　　03健康教育和心理支持；

　　04血糖自我監測；

　　05藥物治療（包括胰島素治療）。

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