問:我從小就特别喜歡炫耀,總是把父母的成就挂在嘴邊。長大後,經常買一些名牌,其實我并不是喜歡那些品牌的理念或設計,隻是為了在其他人面前炫耀。我知道這種性格不“讨喜”,可為什麼我這麼喜歡炫耀?有沒有改善方法呢?
答:從心理學角度看,愛炫耀的人大多是由于認知水平不夠高,以炫耀來自我粉飾。
美國心理學家威特金在20世紀40年代的一項研究,揭示了認知方式上的個體差異,即人的認知對外部環境存在不同的依賴程度,他将其分為兩種:場獨立性和場依存性。這裡的“場”指的是人們所處的外部環境。場獨立性的人在進行信息加工時主要以自己為内在參照,他們有着清楚的自我認知,擅長獨立思考問題,受周圍環境的影響較小,不會過分追求他人的關注。而愛炫耀的人大都屬于場依存性,他們進行信息加工時對外部環境有較大的依賴傾向,這類人心理分化水平較低,獨立思考能力也較弱。
認知方式的不同造就了個體人格的差異。你可以試着了解世界的廣闊,明白“人外有人,天外有天”的道理,學着用一些有益的愛好,比如看書、運動來豐富自己的生活,追求學業、事業的精進。把時間花費在提升自己身上,使内心更加充盈。
文/申琦(國家二級心理咨詢師)
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