一尺等于33.33厘米,74厘米是2尺2的腰圍,76.7是2尺3的腰圍,74CM是2尺2寸多不到2尺3,2尺2的腰圍是29碼,2尺3的腰圍是30碼。建議多次一些肉類、蛋類,蔬菜水果,營養均衡,加強鍛煉。
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