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杜仲茶的功效與作用和禁忌

生活 更新时间:2024-07-06 22:37:37

  1、護肝補腎

  我國古代著名的醫藥學家李時珍所著《本草綱目》記載“杜仲,能入肝補腎,補中益精氣,堅筋骨,強志,治腎虛腰痛,久服,輕身耐老”,杜仲列為中藥上品已有2000多年的曆史。

  2、降壓降脂

  杜仲雄花所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用。試驗證明有效率達92%以上,且降壓持久無任何副作用。

  3、增強免疫

  杜仲雄花中富含的多糖類活性物質,可增強機體免疫力,具有雙向調節細胞免疫功能,使人體的免疫功能始終處于良好狀态的作用。同時參與調節心血管,對維持人體健康十分有利。

  4、通便利尿

  治療便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強腸道蠕動作用,對便秘有效。由于有機杜仲茶能有效清除體内垃圾,分解膽固醇和固性脂肪,甚至可能有個别敏感型體質剛開始出現微量便稀現象,清除體内部分垃圾及适應後即正常。

  5、安神養眠

  杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮靜及鎮痛作用,長期服用可明顯改善睡眠。這對因失眠不宜喝的患者尤為适宜。

  杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白,具有促進肌肉發達強健的功效,其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯,對于長期從事室内工作而缺乏運動量的人群有顯著效果。

  6、美容養顔

  皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細胞間的膠原蛋白質失去彈性所緻,杜仲雄花中含有的天然活性成分,可延緩原蛋白質的衰老,加速膠原蛋白質的新陳代謝,提高膠原蛋白質的合成能力,從而防止或推遲皮膚起皺及老化,增加皮膚光澤。

  同時,長期服用杜仲,可促進血液循環和代謝機能,促進腦細胞活性化,防止衰老癡呆症。

  7、改善肥胖

  連續服用杜仲一個月以上,可明顯降低人體皮下及内髒周圍的中性脂及含量,起到不運動,不改變飲食生活,防止肥胖及減肥作用。杜仲能促進具有連結細胞與細胞功能的膠原蛋白質的新陳代謝,并加快其它蛋白質的合成,消耗體内能源,從而自然減少積蓄在體内的中性脂肪。從有關的減肥資料可知,連續服用杜仲一個月可減肥1.5~2.0kg。

  8、禁忌

  由于有機杜仲茶能有效清除體内垃圾,分解膽固醇和中性脂肪,故開始飲用時可能有個别敏感型體質會出現微量便稀現象,清除體内部分垃圾及适應後即正常。要盡量存放于陰涼幹燥處,如冷凍則可延長保質期。杜仲茶不含咖啡因,故常飲也不緻失眠,更沒有上瘾等副作用。冷飲或冰鎮口味更佳,亦可依各人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。

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