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養生南瓜粥的做法

知識 更新时间:2024-08-23 22:17:50

  1、備好原材料,老南瓜一個,大米少許。熬制南瓜粥需要用老南瓜,老南瓜粉甜适合熬粥。

  2、對原材料進行初步處理。南瓜去皮去籽切薄片,或者切成小塊,放在一旁備用。

  3、将大米用清水淘洗幹淨後放入電飯鍋中,加入适量清水。

  4、再将切好的南瓜放入電飯鍋中,清水浸沒南瓜即可。

  5、選擇電飯鍋的煮粥選項,或者直接用煮飯選項也可以,等待電飯鍋煮大約30分鐘。當鍋中的粥煮至糊狀,南瓜和大米軟爛,美味的南瓜粥就煮好了

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