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絲瓜炒菜花怎麼做

知識 更新时间:2024-11-20 15:24:42

絲瓜炒菜花怎麼做?材料:絲瓜200克,菜花300克,西紅柿100克,色拉油30克,精鹽3克,味精3克,五香粉2克,今天小編就來聊一聊關于絲瓜炒菜花怎麼做?接下來我們就一起去研究一下吧!

絲瓜炒菜花怎麼做(絲瓜炒菜花的烹饪方法)1

絲瓜炒菜花怎麼做

材料:絲瓜200克,菜花300克,西紅柿100克,色拉油30克,精鹽3克,味精3克,五香粉2克。

将菜花清洗幹淨,切成小塊,裝入盤中待用。

将絲瓜去蒂,去皮,清洗幹淨,切成滾刀塊裝入盤中待用,西紅柿去蒂,清洗幹淨,切成小塊,裝入盤中待用,蔥姜切成末待用。

熱鍋放油燒熱,爆香蔥姜末,倒入菜花翻炒均勻,放入絲瓜塊,西紅柿塊翻炒均勻加入精鹽,五香粉,少許清水。

翻炒均勻,稍微炖一會,燒熟,最後加入味精調味,出鍋裝入盤中即可。

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