野生桃膠皂角米羹的做法-tft每日頭條

野生桃膠皂角米羹的做法

生活更新时间:2024-12-27 17:19:59

野生桃膠皂角米羹的做法（鮮栗桃膠皂角羹）1

皂角米、桃膠、雪燕、都是最好的植物膠原蛋白，添加新鮮栗子、枸杞，最後用藕粉做出香甜稠糯的皂角羹，養顔護膚、養心安神、清肝明目，隻長顔值不長膘！

By 藍紋乳酪【豆果美食官方認證達人】

用料

桃膠 20g
皂角米 40g
雪燕 3g
栗子 6-8顆
冰糖 10g
枸杞 8g
藕粉 1袋
桂花适量

做法步驟

野生桃膠皂角米羹的做法（鮮栗桃膠皂角羹）2

1、準備好皂角米、桃膠、雪燕、栗子、藕粉、冰糖、枸杞。

野生桃膠皂角米羹的做法（鮮栗桃膠皂角羹）3

2、皂角米、桃膠、雪燕用水浸泡一夜。

野生桃膠皂角米羹的做法（鮮栗桃膠皂角羹）4

3、栗子煮熟去殼，掰成小塊。

野生桃膠皂角米羹的做法（鮮栗桃膠皂角羹）5

4、皂角米、桃膠、雪燕去掉雜質，放入砂鍋中，倒入适量純淨水，大火燒轉小火，煮1小時。

野生桃膠皂角米羹的做法（鮮栗桃膠皂角羹）6

5、加入栗子和枸杞。

野生桃膠皂角米羹的做法（鮮栗桃膠皂角羹）7

6、加入冰糖，繼續煮至冰糖融化。

野生桃膠皂角米羹的做法（鮮栗桃膠皂角羹）8

7、煮好的食材已經非常軟糯了。

野生桃膠皂角米羹的做法（鮮栗桃膠皂角羹）9

8、藕粉加适量純淨水調勻後，倒入砂鍋中，邊倒邊攪拌，再次燒開後關火。

野生桃膠皂角米羹的做法（鮮栗桃膠皂角羹）10

9、盛上一碗甜糯的皂角羹，撒上一些桂花即可享用！

野生桃膠皂角米羹的做法（鮮栗桃膠皂角羹）11

10、鮮栗桃膠皂角羹

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